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什么是心理咨询?

  什么是心理咨询?心理咨询到底有什么用?当遇到心理困惑的时候,真得可以通过心理咨询来获得心灵安慰、心理平衡吗?这些是想了解心理咨询、想尝试心理咨询的所有人的疑惑,让我们先听一个很古老的神话,再谈这个问题吧!

 古希腊有个传说,传说在一个王国城堡的附近有个女魔,叫斯芬克斯。她整天守着那条过往行人必经的路,让人猜一个谜:什么东西早上是四条腿,中午是两条腿,傍晚是三条腿。如果行人不能答对谜底,她就会把他吃掉;如果猜出来了,她自己就会死去。无数的人都不能猜出谜底,于是王国中死去了许多的人,外面的人也不敢来这里了,王国内外充满了恐惧。终于有一天,一个叫俄底浦斯的年轻人来到了斯芬克斯的面前,说出了这个神奇东西的谜底----“!斯芬克斯于是死了,而这个谜语始终流传了下来。

 所谓当局者迷,当是神话中遭遇厄运者的最好哀悼了吧?!斯芬克斯之迷于今天的我们,可能已不是一个难题,而它所暗含的误区,却是不分时代、不分民族、不分老幼、不分性别地存于我们每个人中:自己很多时候是认不出自己的,是很难看清自己的。而这层糊里糊涂并不能给人带来快乐,渴望了解自我是人天生的需要,因为只有了解自我,了解了真正的需求与愿望,才可以在现实中找到方向,明白生命的意义,才可以当你走得很累很辛苦的时候,并不觉得委屈与懊悔;也只有了解了自我,才可以撕去太多的因所谓生活而带上的种种面具,享受清新与安宁!一个人不能真正了解自身,纵使忙碌不停,终是茫然痛苦;纵使优裕富足,终是难奈空虚……

 其实斯芬克斯之迷永远地留了下来,人的一生就是在不断地破解它、诠释它,希望找到合理的个人答案,而不落为厄运者

 心理咨询就是采用一些相对便捷或称为专业的方式,与当事人一起去揭示斯芬克斯之迷,一起去探索心灵,感受真我,发现谜底,获得成长、成功的力量。因为心理咨询是一种心灵的对话,在这一时空中,你可以逐层褪下繁重的装束,可以放心地没有干扰地去看自己,去思考自己,不会遭遇嘲笑,不必忍受评价,有的只是倾听、关注、同感与挑战,你可以全神贯注直抵心灵深处!

 不同的时期会遇到不同的问题,因此心理咨询对于每个人都是必需的,只是寻求的方式不同罢了:对父母、对朋友、对神灵、对先知、对客观的我、对专业咨询员,而不同的方式也就有了不同的结果,一吐为快、同情安慰、引导指教……发展到今天,心理咨询的工作则较规范化了,主要归属了专业的咨询人员,使得咨询能够更切实地对人有所帮助,使人走出咨询情境后仍满载被关怀的感受,能够学会在现实中应对际遇:学习、工作、生活!

南阳市第四人民医院(南阳市精神病医院)始建于1958年,是河南省建院最早的精神病专科医院之一,在治疗各种精神疾病、心理疾病、神经症、戒酒、戒毒等方面效果明显。55年来,担负着南阳市及陕西、湖北毗邻地区精神病患者的预防、诊治、康复和心理干预任务。

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