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如何做好精神病的预防工作呢

欧洲杯半决赛第一场葡萄牙对阵西班牙,即将在明日凌晨打响。可是球迷老胡却不能正常的观看了,因为老胡的精神病发作了,那么该如何做好精神病的预防工作呢?

1、一定要学会调整心态,学会排解烦恼和郁闷,做一个快乐的人,而不是做愁肠百结的人,尽力保持乐观向上的心理状态。如果心理状态不佳,很容易导致精神病的发生。

2、有效的做好精神病的预防,还需要破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观。

3、精神病的预防还要从孩子抓起,父母要让孩子养成开朗活泼,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的性格。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。

4、开展社区精神卫生宣传,宣传是一个加深认识的一个好的机会。早发现、早治疗。营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人,尤其应注意关心和爱护,避免给予不良的精神刺激,这也是预防精神病的方法之一。

如何做好精神病的预防工作?需要每个人的努力,需要每个家庭的努力,需要全社会的努力,只要从自我做起,积极锻炼身体,时时调理心态,遇到事情多想好的方面,这样就能远离精神病,避免精神异常。

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